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生活常识认知发布日期:2021-06-24 浏览次数:

  日常生活健康小常识大全——生活小常识小窍门。不能不看的生活小常识,生活小常识小处着眼,受益无穷,生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的425个生活小常识,相信每个人都能有用。

  1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。

  2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。

  3 、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口

  4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连

  5 、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。

  生活小常识日常生活小常识 1、洗衣服领口:在领口上撒一些盐末,轻轻揉搓,用水漂去盐分即可。

  因为人的汗液 中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解。 2、使牙刷耐用:把新买来的牙刷,浸在热盐水里半小时左右取出,可使牙刷经久耐 用。

  3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品:小瓷器和玻璃品如断了,可用蛋清涂满两个断裂面,合 缝后揩去四周多余蛋清,经过半小时 ,断裂部分就可完全粘和。放置一、两天后,即 使受到较大的外力碰擦,粘和处也不会断裂。

  4、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类,可用渣掉汁的柠檬皮,以一碗温 水浸泡,放置4、5小时,就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。

  中秋节要到了,以下是食物类。 1、煎鱼不沾锅:将锅洗净,擦干后烧热,然后放油,再把锅转一转,使锅内四处都有 油。

  煎鱼时就不会沾锅。 2、省油炸馒头:先准备好一碗凉水,馒头切片,炸时把馒头片用水浸透后,立即放入 锅里炸,这样炸出来的馒头颜色金黄、外黄里嫩、好吃又省油。

  3、鉴别罐头食品的好坏制造罐头经过蒸煮,罐内食品中的水变成蒸汽,封罐冷却后蒸 汽又凝结成水,罐内空气变稀薄,外面的大气就将罐头顶部压瘪一些,所以,好罐头 的顶部不是平的,而是稍凹的如果罐内食品变质产生了气体,顶端就会凸出来。 4、旧照片变新:照片旧或脏了,用棉花蘸点酒精擦擦就会和全新的一样。

  5、眼镜防雾:天冷时眼镜片遇热容易发雾气,使人看不请东西。可用半干的肥皂土擦 镜片两面,然后抹匀拭亮。

  用此法,即使到浴室里洗澡,镜片也不会有雾气。 纠缠一起的项链如何快速解开*** 可先洒一点爽身粉,在着手解开。

  链子因爽身粉而变得滑润,所以不管缠的多紧也能 轻松分开。 ***防止洗澡水变凉的方法*** 冬天泡澡时,水很容易变凉,可以再浴缸中加上一点盐。

  盐有暂时堵塞汗线的作 用,体热就不会散发出去了。 ***如何消除盘子的裂痕*** 可以把盘子放进锅子里倒入牛奶,加热四至五分钟,牛奶沸腾后就可熄火取出盘 子,裂痕就会几乎消失不见了。

  ***饼乾的防潮法*** 将饼乾装罐时,同时放进一块方糖。由於方糖会吸收罐中的湿气,所以就能保持饼乾 的香脆可口的状态了。

  ***预防煮面食汤溢出来的方法*** 水煮的时候,再汤里加上一迟奶油或一点点沙拉油。同时要保持汤的沸腾,不可向煮 其他面类时一般加冷水。

  ***如何去除指头上的烟垢*** 最有效的方法适用柠檬汁擦洗,起初效果并不显着,但是经过耐心的擦拭之后,颜色 就会渐渐退了。若依然无效的话,可在柠檬汁里加上一点双氧水,效果就出来了。

  ***使缩小的毛衣恢复原状的方法*** 在脸盆里注入温水,滴进少量的家庭用阿摩尼亚水,然后将毛衣浸入,留在毛线上的 皂成份就会溶化。以两手同时轻轻拉长缩小的部分,然后冲水晾乾。

  再半乾之时,先 用手拉开,整出原形,用熨斗烫一烫,就可恢复原来的尺寸。 ***如何去除地毯上的家俱置痕*** 消除地毯上常见的凹陷痕迹,试用争气熨斗再凹处喷一些蒸气,或将湿毛巾铺在凹陷 的地方,然后用熨斗烫。

  再以硬毛的牙刷挑起凹处的毛,在轻轻刷顺即可。 ***加了酵素的洗衣剂不可用热水*** 含酵素的洗衣剂对身体产生的蛋白质污垢最有效,但蛋白质遇热就会变质,而紧贴在 布上面。

  虽是酵素洗衣剂也无可奈何。所以水温还是以三○至六○度为上限。

  ***如何防止毛衣缩水*** 洗毛衣的原则是一次尽快洗好。一般而言,洗衣精用的愈省,愈容易使毛衣缩水,所 以不如洗衣精多加一点,以避免毛衣变小。

  ***如何制作透明清亮的冰块*** 就是将水充分煮沸后,在倒入制冰器里。因为如此可将水中的石灰等杂质蒸散掉,制 作出来的冰块就会格外透明。

  ***使瓶花在夏天持久的秘诀*** 可再花瓶里滴上一、二滴漂白水。漂白水有杀菌果效,尽管水温高,也能使花茎切口 不易生菌,花自然较能耐久。

  ***不用芳香剂使屋内芳香的方法*** 可利用自己的香水以棉花沾湿香水后,擦拭室内的电灯泡,灯泡一亮,香水就会温热 发挥,整个房间就会充满香气了。 ***使凋萎的蔬果复原的方法*** 可以在大盆里装上水,加上少量的醋两块方糖,再将蔬菜放进去泡浸即可,就用热水 冲一下,然后立即以冷水回冲,就可恢复原状。

  ***轻松去除衣物塞在衣箱里产生的皱折*** 出外旅行时,打开衣箱,衣服变的皱巴巴的。可在泡过热水澡后保留浴缸的水,将衣 物用衣架掉挂在浴室里,翌晨,衣服上的皱折就可被蒸气消除了。

  ***去除衬衫衣领、腋下汗斑的秘诀*** 先用刷子涂上洗发精,或擦上刮胡膏后静置四之五分钟再洗,即可顺利洗净。 ***使丝袜更为耐用的秘诀*** 为防止丝袜脱线,可将新丝袜放进冷冻库中。

  等冻硬了直接取出自然解冻后,穿上时 就比较部会脱线了。另外也可先加入五分之一杯醋的水洗一洗,或用砂糖一大匙溶化 的水冲洗,效果也不错。

  ***黑色衣服退色时的补救法*** 1.若是棉质的可再水中加一点啤酒冲洗 2.若是毛质的就用煮过波菜的汁洗洗看 ***防止白色丝衬衫变黄的方法*** 在洗之前,先涂上牛奶。如此就能不可思议地防止变黄。

  在洗完后,最后一次冲水时 加点牛奶,也同样有效果。这种方法并不需用很多牛奶,所以不妨试一试。

  50个健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包 不宜马上食用 12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不会来 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃 20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用 25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个 干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期 31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关 32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌 34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌 36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37、不抽烟. 拒吸二手烟 38、适量饮酒, 不拼久.不醉酒 39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食, 不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐47. 出鼻血,用冷水请轻轻排打额头,马上见效.48.激烈运动后,不要马上喝水.49、不能空腹吃柿子,会结石。50、感冒了不可以吃鸡蛋,也不可以运动,会加重

  齐齐康健康社区

  1. 生火——火能产生光和热。

  这两件是生存的必需品。也许在某个时候,这项技能可以救你的命。

  2. 操作3。有效使用Google——Google无所不知。

  如果你用Google找不到你想找的东西,那就是你的问题了。4。

  人工呼吸和处理喉咙被塞住的急救措施——有一天你的妻子、丈夫、儿子或女儿,可能正是需要你帮助的那个人。5。

  开手排档的车——也许有时候你会需要这项技能,要是不会就糟了。6。

  简单地做饭——如果你连鸡蛋或牛排都不会煎,那就麻烦了。7。

  讲一个能吸引人们注意力的故事——如果你不能吸引别人的注意力,那还是别废话了。8。

  不与人打架,除非你能赢——两种情况下,你都赢了。9。

  告诉别人坏消息——总得有人去做这件事。不幸的是,有一天这个重任也会落到你肩上。

  10。换轮胎——轮胎里面有气体,只要有气体的东西总有一天会爆掉。

  11。从容应对面试——要是紧张得浑身是汗,你肯定得不到那份工作。

  12。管理好自己的时间——否则你就是在浪费时间。

  偶尔浪费时间也没关系,但不能一直这样。13。

  快速阅读——很多时候你只要读要点就可以了。(看到这里就觉得没早点学会这条了吧)14。

  记住名字——你会喜欢别人管你叫“喂,那个谁。

  ”吗?15。

  整理房间——真正做起来总比想象的要难一点。16。

  轻装上阵——旅行时只带最必需的东西。这样更便宜、更简单、更灵活。

  17。和警察打交道——蹲监狱可不是好玩的,监狱里面的大汉就更不用说了。

  18。给别人指路——没人喜欢迷路,所以最好第一次就指对。

  19。进行基本的急救——会正确处理伤口,不是只有医生或天才才能做到的。

  20。游泳——地球表面71%的地方都是谁,所以学会游泳绝对是个好主意。

  21。路边停车——大多数标准驾照考试都要求考路边停车,然而大多数人还是不知道该怎么做。

  很奇怪啊。22。

  了解自己的酒量——不然你一不小心就会很难看。23。

  选择好的产品——腐坏的水果和24。会用锤子、斧子和手锯——不是只有木匠才用得着这些工具的。

  每个人都得有点使用这些工具的基本常识。25。

  进行简单的财务规划——负债累累可不好,一个简单地预算计划可以帮你解决这些问题。26.至少会说两种通用的语言——世界上只有25%的人说英语。

  如果能跟剩下75%的人沟通也挺好的。27.正确地做俯卧撑和仰卧起坐——姿势不正确的话只会伤害身体,也是浪费时间。

  28.多赞美别人——赞美是世上最好的礼物之一,更何况是免费的。29.谈判——再多问一两个问题就会得到更好的价钱。

  30.仔细听别人说话——多听少讲,学到的多,失去的少。31.复习基本的地理知识——如果你不知道你生活圈以外的环境,大部分的人只会认为你什么都不知道(而且通常他们是对的)。

  32.漆房间——漆房间的价格百分之九十是人工费用,简单的油漆活自己做比付给别人9倍的工资要来得划算。33.简单明了又内容丰富的演说——如果下次公司开会时你的上司要你解释你上个月做了什么活,这样的演讲能让你过关。

  “嗯。

  不知道”的话就惨了。

  34.照相的时候微笑——硬是不笑的人最糟了!35.不出丑的搭讪——搭讪成功跟失败只是一念之间。如果太刻意的话会失败,不够用心的话也会失败。

  36.做有用的笔记——因为没用的笔记和不做笔记一样都是没用的。37.礼待住在自己家里的客人——要不然的话哪天你需要借住他们家的时候就只能睡旅馆了。

  38.给人好的第一次印象——亚里士多德曾经说过,“好的开始是成功的一半。”39.会看地图和使用指南针——如果你的卫星导航七在一个鸟不生蛋的地方坏了,你要怎么办?40.缝钮扣——比买新衣便宜。

  41.自己装家里的视听系统——又不是多难,付钱给别人装只是因为偷懒。42.打字——打字打得好的话会节省很多时间,一生受用。

  43.保护私人资料——除非你是那个小偷,不然个人资料被偷可不是好玩的。44.设定基本的电脑系统防护措施——设定密码跟防火墙并不需要计算机本科毕业,但可以预防将来倒大霉。

  45。识别谎言——人们会对你说谎,此乃人生之一大不幸。

  46。有礼貌地结束约会,而不承诺下一次——千万别给别人一个你不愿给的承诺。

  你也不用急着决定和一个刚认识没多久的人有什么未来。47。

  除去污渍——总比再买一件便宜。48。

  保持房间整洁——整洁的房间是 。

  关于食品搭配的70条禁忌: 1.鸡蛋与糖精不可同食,同食可导致中毒甚至死亡; 2.豆腐与蜂蜜不可同食,同食可导致耳聋; 3.土豆与香蕉不可同食,同食可引起皮肤雀斑; 4.狗肉与黄鳝不可同食,同食可导致死亡; 5.芹菜与兔肉不可同食,同食可导致脱发; 6.螃蟹与柿子不可同食,同食可引起腹泻; 7.鹅肉忌鸭梨,同食伤肾脏; 8.洋葱与蜂蜜不可同食,同食会损伤眼睛; 9.甲鱼与苋菜不可同食,同食中毒; 10.人参与罗卜不可同食,同食可引起积食滞气; 11.海带与猪血不可同食,同食可引起便秘; 12.牛肉与红塘不可同食,同食胀死人; 13.番茄忌绿豆,同食伤元气; 14.羊肉忌田螺,同食可引起积食腹胀; 15.白酒忌柿子,同食心闷; 16.黑鱼忌茄子,同食肚子痛; 17.皮蛋忌红塘,同食作呕; 18.尽量少吃宵夜,最好是不吃。

  因为胃不能得到休息,而增加了胃癌发病几率。 19.一个星期只能吃四颗蛋。

  吃太多。对身体不好。

  20.鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 21.饭后吃水果是错误的观念。

  应是饭前吃水果; 22.蟹与奇异果不可同食,同食可导抽筋; 23.饮烈酒后,不要喝浓茶,以免引起头晕、反胃; 24.女生月经来时。不要喝绿茶。

  反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西; 25.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。

  也不要喝太多; 26.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃; 27.早上醒来。先喝一杯水。

  可预防结石; 28.睡前三小时不要吃东西。否则可引起肥胖; 29.少喝奶茶。

  因为高热量。高油。

  没有营养价值可言。长期饮用。

  易罹患高血压。糖尿病。

  等疾病; 30.刚出炉的面包不宜马上食用。 31.牛奶与沙田柚不可同食,同食可引起腹泻; 32.羊肉与梨不可同食,同食可引起腹胀痛; 33.乳酪与杨桃不可同食,同食可引起腹泻; 34.远离充电座。

  人体应远离30公分以上, 切忌放在床边; 44.天天喝水八大杯; 45.每天十杯水,膀胱癌不会来; 46.白天多喝水,晚上少喝水; 47.一天不要喝两杯以上的咖啡。 喝太多易导致失眠,胃痛。

  48.多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化, 并使脑中血液集中到肠胃。

  易昏昏欲睡。 49.下午五点后。

  大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 50.10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜, 大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。

  51.睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠, 有午睡习惯较不会老。 52.最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。

  53.每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制 制造抗体的b细胞,增加细菌感染的机会。 54.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。

  忌立即躺下。 55.酸梅具防止老化作用, 青春永驻肝火有毛病者宜多食用。

  56.掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。 麻辣锅。

  油腻食物。调味过重的料理。

  57.帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类少吃甜食(尤其是果糖) 。

  58.每天一杯柠檬汁,柳橙汁。 不但可以美白还可以淡化黑斑。

  59.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。 60.抽烟又吃维他命(b胡萝卜素-a维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟。

  才是最健康的做法。 61.女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前。

  生产完后,更年期。 62.抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌, 喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。

  63.饮酒导致肝硬化。引发肝癌。

  64.吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。 65.食物过于精细,缺乏纤维含大量脂肪, 尤其是胆固醇会引发胃癌。

  66.食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。 67.食品中的黄曲毒素。

  亚硝酸类物皆具有致癌性。 68.不抽烟。

  拒吸二手烟。 69.适量饮酒,不拼久。

  不醉酒。 70.减少食用盐腌。

  烟熏,烧烤的食物。

  在春天的时候,因为季节的变化,和天气的影响,很多人都容易上火。如果你不想在春天上火的话,你就看看这篇文章吧。

  多喝水。

  水是最好的排毒载体,多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度,减轻毒素的危害,还促进肾脏的新陈代谢,将更多的有害物质排出体外。

  ◆ 常运动。

  每周至少进行1~2次出汗的有氧运动。皮肤是人体最大的排毒器官,可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素。

  ◆ 多吃蔬菜水果。

  体内毒素的存在使血液氧化而偏酸性,而蔬菜水果多呈碱性,可中和体内过多的酸性物质,又能将聚集在细胞中的毒素溶解。蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用。纤维素能像海绵一样吸附消化道的代谢废物和外界进入体内的有毒物质,并将其及时排出体外,缩短毒素在肠道的滞留时间,减少肠道对毒素的重吸收。

  一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。

  春季上市的菠菜有较强的排毒功效,《本草求真》里说,“它能解热毒、酒毒”,食用可润肠通便、排毒。需要指出的是,蔬菜能生吃的要尽量生吃,因为生的蔬菜可以提供更多的纤维素。

  ◆ 定期排便。

  粪便中含有大量的有毒物质,如吲哚等,如不及时排除体外,毒素就会被身体重吸收,有损健康。大便秘结者,可用番泻叶少许或生大黄6克,泡水代茶饮,其通便效果颇佳。

  由于各种农药的大量使用,人体内往往聚集不少的有毒物质,一旦这些有毒物质达到一定的数量,就会造成对人体的损害,我们如果在日常饮食中注意食用一些解毒食物,就能保证身体的健康。.

  生活常识,是指人们在日常生活中总结出来的科学知识,涵盖健康、营养、饮食、居家、生活小窍门等各方面。

  生活小常识

  例如:

  1、发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。

  2、吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,漱下口,就不辣了。也可以喝牛奶快速解辣。

  3、常饮枸杞菊花茶。经常看电脑,让张健的眼睛也倍感疲惫,所以他常给自己泡杯枸杞菊花茶,这种茶有明目、醒脑、养肝的功效,可改善干眼症状。

  4、刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了,因为肥皂属碱性能中和蚊子叮咬时留下的酸性物质有止痒的作用。

  5、女生冬天感到肢体寒冷是肾阳虚的表现,可以买一些黄芪泡水喝,如喝一段时间后感到口干,阳气恢复正常停一下然后反复如此饮用,效果不错。

  ……

  生活常识认知

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